Smile Fit Dental Studioが解説｜加齢で歯ぐきが下がるのは自然？原因と予防方法をわかりやすく解説
歯ぐきが下がるのは自然なこと？
「以前より歯が長く見える」
「歯ぐきが下がってきた気がする」
このようなお悩みは、加齢とともに増えてきます。
確かに年齢による変化はありますが、
実は加齢だけが原因ではありません。
歯ぐきが下がる主な原因
歯周病
歯ぐきの炎症によって骨が減少し、歯ぐきも下がっていきます。
強い歯みがき
力が強すぎるブラッシングは、歯ぐきを傷つける原因になります。
食いしばり・歯ぎしり
強い力が長期間かかることで、歯ぐきに負担がかかります。
加齢による変化
年齢とともに歯ぐきは少しずつ痩せやすくなります。
放置するとどうなる？
- 知覚過敏
- むし歯リスク増加
- 歯が長く見える
- 歯周病悪化
などにつながることがあります。
予防するには？
正しい歯みがき
やさしい力で磨くことが重要です。
定期検診
歯周病の早期発見につながります。
噛み合わせの確認
食いしばりや歯ぎしりの改善も重要です。
実は「口腔機能」も関係しています
口呼吸や舌の位置異常は、
口腔内の乾燥や歯周病リスクを高めます。
当院の取り組み
Smile Fit Dental Studioでは
口腔機能改善プログラム
「ポカンとダイナソー」を導入しています。
ポカンとダイナソーでできること
- 鼻呼吸の習得
- 舌の位置改善
- 口腔乾燥予防
- 口腔内環境の安定
歯ぐきの健康維持にもつながります。
まとめ
歯ぐきが下がる原因は、加齢だけではありません。
早めの予防とケアによって、
健康な歯ぐきを維持することが可能です。
Smile Fit Dental Studioでは
機能から考える予防歯科を行っています。
